喝酒會令你皮膚曬傷得更糟

我們很多人都會夏天在戶外喝酒,我們在陽光下喝冰凍的酒精飲料放鬆身心,當我們在度假期間享受熱帶白色沙灘,或在體育賽事期間品嚐冰鎮啤酒時,我們可以享受莫吉託,但是一項新的研究表示,飲酒會使你的曬傷加劇,從而增加太陽對我們皮膚的傷害,了解所有因素將為您提供更好的機會來幫助您護膚

酒精可以放大太陽對皮膚的影響

我們這些偶爾參與酒精飲料的人都知道酒精對時間感有影響,它也會影響我們作判斷。因此,很容易認為你的曬傷是由於你在陽光下長時間度過所造成的,或者你喝得太多酒,一時就忘記塗上防曬霜。然而,意大利癌症協會的一項新研究和英國皮膚病學雜誌的評論表明,這可能還有更多。

該研究表明,酒精可能會減少太陽給你曬傷所需的時間。只需幾杯飲料就可以更容易受紫外線照射。科學家的理論認為,當一個人消費酒精時,一個人的類胡蘿蔔素水平會降低。

β-胡蘿蔔素(胡蘿蔔素是拉丁語的胡蘿蔔)是一種類胡蘿蔔素。您可能已經聽說過β-胡蘿蔔素對皮膚健康的重要性。它有助於在體內產生維生素A和許多其他必需的維生素。但β-胡蘿蔔素只是600種類胡蘿蔔素中的一種。其中許多對人體也很重要。

類胡蘿蔔素是一種抗氧化劑,主要存在於含有橙色,黃色和紅色色素的各種植物中,例如南瓜,胡蘿蔔和西紅柿。吃這些植物能增加抗氧化劑,有助於保護我們免受陽光照射。而且也有證明,酒精能暫時降低你的類胡蘿蔔素水平,而長時間大量飲酒可能會對這種對太陽的天然防禦產生更大的影響,這甚至可能導致更高的黑色素瘤風險。

保護你的皮膚

這個事實提示了,你應該經常在外面使用防曬霜,並在泳池邊曬太陽時減少或適量飲酒。在挑選防曬霜時,嘗試找到一種非化學合成的防曬霜,其中不應含有阿伏苯酮,胡蘿蔔素,octinoxate,octisalate,octocrylene和oxybenzone等有害成分,嘗試找到含有氧化鋅或二氧化鈦的礦物防曬霜,有助於保護皮膚免受陽光照射侵害。

經過一整天的陽光照射後,記得給你的皮膚提供維生素E,修復自身皮膚,你難發現其他護膚油的維生素E濃度,會高於仙人掌果籽油,SHABANA仙人掌果籽油為皮膚所需的全部功效,可以完全收復皮膚,並保持健康的自然美。

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