喝酒会令你皮肤晒伤得更糟

我们很多人都会夏天在户外喝酒,我们在阳光下喝冰冻的酒精饮料放松身心,当我们在度假期间享受热带白色沙滩,或在体育赛事期间品尝冰镇啤酒时,我们可以享受莫吉托,但是一项新的研究表示,饮酒会使你的晒伤加剧,从而增加太阳对我们皮肤的伤害,了解所有因素将为您提供更好的机会来帮助您护肤。

酒精可以放大太阳对皮肤的影响

我们这些偶尔参与酒精饮料的人都知道酒精对时间感有影响,它也会影响我们作判断。因此,很容易认为你的晒伤是由于你在阳光下长时间度过所造成的,或者你喝得太多酒,一时就忘记涂上防晒霜。然而,意大利癌症协会的一项新研究和英国皮肤病学杂志的评论表明,这可能还有更多。

该研究表明,酒精可能会减少太阳给你晒伤所需的时间。只需几杯饮料就可以更容易受紫外线照射。科学家的理论认为,当一个人消费酒精时,一个人的类胡萝卜素水平会降低。

β-胡萝卜素(胡萝卜素是拉丁语的胡萝卜)是一种类胡萝卜素。您可能已经听说过β-胡萝卜素对皮肤健康的重要性。它有助于在体内产生维生素甲和许多其他必需的维生素。但β-胡萝卜素只是600种类胡萝卜素中的一种。其中许多对人体也很重要。

类胡萝卜素是一种抗氧化剂,主要存在于含有橙色,黄色和红色色素的各种植物中,例如南瓜,胡萝卜和西红柿。吃这些植物能增加抗氧化剂,有助于保护我们免受阳光照射。而且也有证明,酒精能暂时降低你的类胡萝卜素水平,而长时间大量饮酒可能会对这种对太阳的天然防御产生更大的影响,这甚至可能导致更高的黑色素瘤风险。

保护你的皮肤

这个事实提示了,你应该经常在外面使用防晒霜,并在泳池边晒太阳时减少或适量饮酒。在挑选防晒霜时,尝试找到一种非化学合成的防晒霜,其中不应含有阿伏苯酮,胡萝卜素,octinoxate,水杨酸辛酯,奥克立林和羟苯甲酮等有害成分,尝试找到含有氧化锌或二氧化钛的矿物防晒霜,有助于保护皮肤免受阳光照射侵害。

经过一整天的阳光照射后,记得给你的皮肤提供维生素E,修复自身皮肤,你难发现其他护肤油的维生素é浓度,会高于仙人掌果籽油,仙人掌果籽油为皮肤所需的全部功效,可以完全收复皮肤,并保持健康的自然美。

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